Как сплотить команду сотрудников за 10–15 минут: примеры быстрых игр для офиса, удалёнки и гибрида

Сотрудники сидят на командных встречах как пассажиры, новички стесняются задавать вопросы, собрания превращаются в монолог руководителя, будто это нужно только вам. Знакомо?
Эти проблемы помогают решить ледоколы и разогревы — быстрые игры, которые за 10–15 минут разрушают барьеры в общении и повышают продуктивность команды. В статье найдёте готовые идеи таких игр для офиса, удалёнки и смешанных команд. В конце — чек-лист для руководителей, как подготовиться тимбилдингам.

10 октября 2025 г.
Опытом делится:
Знаю, что многие руководители недооценивают или побаиваются групповых игр.
Но я очень люблю такие форматы. Для меня это не «сплочение ради сплочения»,
а инструмент «диагностики и лечения». Например, на разогревах некоторые сотрудники невольно проявляют проблемы: одни перебивают, другие уходят
в сторону. Это сразу показывает, где «затыки» в коммуникации — и вместо часов споров на собраниях я устраняю их точечно. А чем меньше недоговорок, тем быстрее команда выдаёт результат.
Клуб руководителей Level Up
Уютное сообщество руководителей в найме, без пафоса
и с гибким форматом участия. Прокачиваем навыки, делимся опытом и решаем сложные управленческие задачи.
Узнать подробнее

Сплоченность команды — что это?

Сплоченность команды — это единство сотрудников в достижении целей. Это не про дружбу, а про слаженную работу, когда сотрудники действуют как единый механизм. Не потому, что им нравится общаться, а потому, что они чётко понимают: общий результат зависит от вклада каждого.

Сплоченность команды напрямую влияет на ключевые бизнес-показатели: повышается продуктивность, снижается текучесть кадров и ускоряется адаптация новичков.
45%
сотрудников считают, что сплочённость в их командах требуют улучшения

Разогревы для команд: как быстро включить сотрудников в работу

Что такое разогревы

Разогревы — это короткие игровые упражнения, которые включают мозговую активность и настраивают команду на рабочий лад. По времени такие мини-игры занимают 5–10 минут.
Контекст: обычно руководители проводят разогревы на командных сессиях, например на мозговых штурмах и ретроспективах. Они помогают быстро переключить сотрудников на рабочий режим.
Что такое ретроспектива и как её проводить
Разогревы бывают двух видов:
физические. Например, разминка, дыхательные практики;
интеллектуальные. Например, мозговой штурм, ассоциативные игры и т.п.
Ниже в примерах будут оба вида разогревов.
Для каких команд: универсальные — для любых команд, включая давно сложившиеся коллективы.
Зачем это руководителю
✓ Повысить концентрацию.
Упражнения переключают внимание с личных проблем на рабочие процессы.

✓ Сократить время «раскачки».
Команда быстрее входит в ритм встречи или мозгового штурма.

✓ Снизить сопротивление новым задачам.
После разминки сотрудники легче воспринимают сложные проекты.
64%
руководителей переключают сотрудников с рабочих задач для повышения продуктивности

Примеры успешных разогревов для команд с пошаговым планом

Вот три игры для разогрева, которые займут 3–10 минут. Их можно проводить как в офисе, так и онлайн.
Эти игры подходят и для гибридных команд, если сочетать устные ответы в офисе с чатом для удаленных участников.
«Ассоциативный круг»
Руководитель называет тему. Каждый сотрудник по очереди говорит ассоциацию. Например, руководитель задаёт тему: «Клиентоориентированность» — сотрудники накидывают ассоциации: «Улыбка, обратная связь, 24/7» и т.д.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 5-10 человек
⏱️ 3-5 минут

🎯 Создать общее смысловое поле
и сфокусироваться
на цели
Лучше встать в круг, потому что как как только мы садимся, мы сразу расслабляемся. Если возможности встать нет, можно сесть за стол. Чтобы добавить интерактива, можно передавать ручку, маркер или настольный календарь.
— Удалённо:
Сотрудники пишут ассоциацию за 20 секунд в чат или называют по очереди в микрофон. Очередь может быть рандомной или по списку.
«Установим связи»
Упражнение на объединение и взаимодействие.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 5-12 человек
⏱️ 7-10 минут

🎯 Создать физические и эмоциональные связи
  1. Руководитель собирает команду в открытом пространстве. Это может быть холл или большой кабинет. Объясняет принцип игры: «Сейчас мы построим круг, где каждый будет физически связан с двумя людьми через что-то общее».
  2. Первый сотрудник-доброволец встает, упирает руку в бедро и говорит факт о себе. Например: «Я коллекционирую комиксы», «Я бегаю по утрам».
  3. Те, у кого есть что-то общее с ним, цепляются за его локоть (левый к правому, чтобы смотреть в одном направлении).
  4. Затем следующий сотрудник в цепочке называет свой факт, и процесс повторяется.
  5. Последний сотрудник в цепочке находит общее с первым сотрудником и замыкает круг.
  6. В завершении руководитель проводит рефлексию. Например: «Что нового вы узнали о членах нашей команды?», «Какое общее увлечение вас удивило?», «Как эти связи помогут в работе?»
— Удалённо:
  1. Первый сотрудник пишет в чат факт о себе. Коротко, в одно предложение, чтобы не пришлось долго ждать набора текста.
  2. Остальные ставят реакцию 👍, если есть совпадение.
  3. Тот, кто отреагировал первым, пишет свой факт.
  4. Последний участник связывает свой факт с первым, завершая цепочку.
  5. В завершении руководитель проводит рефлексию (см. п. 6 выше, как в офлайне).
«Нытинг»
Сотрудники по очереди озвучивают «нытьё» — краткие жалобы, связанные с работой. Руководитель фиксирует их, добавляя юмор или мемы. Можно в конце выбрать топ-1 проблему и вместе накидать быстрое решение. Тут важно следить за таймингом, чтобы не уйти в дебри.

Нюанс: используйте с сплоченными командами, где люди могут открыто обсуждать проблемы. Для новых или конфликтных коллективов лучше выбрать более нейтральный разогрев.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 3-8 человек
⏱️ 5-7 минут

🎯 Создать атмосферу и выгрузить системные проблемы, сомнения, страхи
Руководитель открывает пятиминутку нытья. Можно записывать нытьё на стикерах, приклеить
их на доску.
— Удалённо:
Сотрудники пишут нытьё в чат, можно без подписи. Голосованием выбирают самую актуальную жалобу для обсуждения.
Обмен опытом в управлении командой:
практические кейсы, подкасты и советы
от руководителей
Опыт коллег в управлении

Игры-ледоколы для команды: как разрушить барьеры в коммуникациях

Что такое игры-ледоколы

Ледоколы — упражнения, которые «ломают лёд» скованности между участниками. Ледоколы также называют айсбрейкерами (от англ. icebreaker) — это международный термин. По времени это чуть более длительные (10–15 минут) игровые упражнения, чем разогревы, так как они не только «разогревают» команду, но и укрепляют доверие, улучшают коммуникацию и раскрывают творческий потенциал.
Контекст: руководители используют ледоколы в начале стратегических сессий, тренингов, при знакомстве новых сотрудников.

Для каких команд: особенно полезны для смешанных команд (офис + удалёнка) и новых коллективов,
но и для офиса хорошо срабатывают.
Как провести стратегическую сессию с командой: пошаговое руководство
Зачем это руководителю
✓ Снизить барьеры между членами команды.
Особенно помогают преодолеть стеснение в смешанных командах (офис + удалёнка).

✓ Раскрыть скрытые таланты.
Через неформальные задания сотрудники проявляют креативность.

✓ Ускорить адаптацию.
Новые сотрудники быстрее вливаются в коллектив, так как 7 минут игры заменяют неделю неловких перерывов, когда новичок молча кивает, не решаясь включиться в диалог.
50%
роста продуктивности демонстрируют команды с высоким уровнем доверия

Примеры успешных игр-ледоколов с пошаговым планом

В этом блоке — проверенные игры-ледоколы, которые раскрывают креативность, снимают напряжение и создают прочные связи между коллегами. Каждый пример содержит чёткий план: от подготовки реквизита до рефлексии.
«Волшебная шкатулка»
Участники выбирают случайный предмет или его изображение из «шкатулки» и через его призму представляются, связывая выбор с темой встречи.

Нюанс: руководителю нужно заранее подготовить шкатулку и предметы в ней. Предметами могут быть, например, мяч, очки, степлер и разные неожиданные вещи. Для офиса лучше взять реальную шкатулку или коробку. Для онлайна нужны картинки.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 3-20 человек
⏱️ 10-15 минут

🎯 Раскрыть креативность, снять напряжение и создать ассоциативную связь между участниками и темой встречи
  1. Руководитель ставит шкатулку в центре стола и попросит сотрудников взять один предмет без долгих раздумий.
  2. Все встают в круг.
  3. Руководитель первым показывает пример: «Я — Катя, выбрала такой-то предмет, потому что… ...это связано с темой встречи/проекта/работы отдела, так как…»
  4. Передает ход сотрудниками по часовой стрелке.
— Удалённо:
  1. Руководитель создаёт виртуальную доску, например в Miro, или совместный документ, например Google Docs. На доске или в документе размещены 20+ изображений предметов из шкатулки.
  2. Попросит сотрудников выбрать картинку с предметом за 10 секунд.
  3. Руководитель первым показывает пример (см. п. 3, как в офлайн).
  4. Передает ход сотрудниками. Включает «поднятие руки» или пишет в чат порядковый номер для очереди.
«Попробуй радугу»
Участники используют разноцветные конфеты Skittles как метафоры для раскрытия личных историй, связанных с мечтами, увлечениями и воспоминаниями.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 5-25 человек
⏱️ 15-20 минут

🎯 Раскрыть личные стороны участников, укрепить доверие и создать эмоциональную связь
  1. Сотрудники садятся в круг.
  2. Руководитель раздаёт каждому по пять конфет Skittles разных цветов, на тарелочке или в прозрачном пакете. Рассказывает легенду, например: жёлтый — ваша мечта, зелёный — хобби, красный — лучшее место на планете, фиолетовый — теплое воспоминание о чём-то, оранжевый — по вашему желанию становится любым из других цветов.
  3. После обсуждения в парах или мини-группах проводит общий сбор: пусть 2-3 человека поделятся самыми запоминающимися историями.
  4. Заканчиваем игру тем, что съедаем все Skittles.
— Удалённо:
  1. Руководитель использует виртуальную доску с пятью разноцветными кружками вместо конфет. Рассказывает легенду (как в п. 2 для офлайна).
  2. Сотрудники пишут свои ответы в стикерах рядом с кружками. Для интерактива можно разбить на залы, чтобы обсудить ответы. Важно ограничить тайминг — 3–5 минут.
  3. Руководитель создаёт общий опрос с вопросом: «Чья Skittles больше всего удивила?».
  4. В конце участникам «съедают» Skittles — руководитель отправляет цифровой стикер с gif-анимацией конфет.
«Совпадение за 30 секунд»
Динамичная игра-поисковик, которая за полминуты объединяет команду через неожиданные общие черты.

Как проводить:
— Офлайн:
👥 5-20 человек
⏱️ 5-15 минут

🎯 Найти общее в команде за минимум времени
  1. Сотрудники встают в круг.
  2. Руководитель называет категорию, например: любимый сериал, страх, кофе с корицей.
  3. Те, у кого есть совпадение, делают шаг вперед и обсуждают это 30 секунд.
— Удалённо:
  1. Руководитель создаёт опросы с открытыми вопросами, например: «Какой сериал смотрите сейчас?», «Чего больше всего боишься?», «Кто пьёт кофе с корицей?»).
  2. Сотрудники пишут свои ответы. Можно найти совпадающие ответы и попросить этих сотрудников выйти голосом для мини-диалога.

Как внедрить в практику командные игры:

чек-лист для руководителя

Любая активность с командой требует не только креатива, но и продуманной организации. Вот мои пять правил, как создать атмосферу, где команда раскроется, и ничего не упустить.
Тимбилдинг: 6 лучших форматов для онлайн и офлайн команд
Определить цель и формат
Перед выбором формата спрашиваю себя: что сейчас нужно команде? Сблизиться? Тогда ледоколы. Или быстро включиться в работу? Тогда разогревы. Например, для новых сотрудников подойдут игры на знакомство, а перед мозговым штурмом — пятиминутная разминка с ассоциациями.
Создать атмосферу
Продумать детали, которые снимут напряжение: лёгкая фоновая музыка, неформальное приветствие, яркие визуалы. Даже в онлайн-встречах можно добавить «теплоты» — например, попросите сотрудников показать в камеру растение на подоконнике или кружку на столе.
Быть фасилитатором, а не контролёром
Роль руководителя — задать направление, а не диктовать правила. Я часто первая начинаю и рассказываю забавный факт о себе, чтобы раскрепостить команду. Если замечаю, что активность идёт вяло, меняю формат.
Помнить о границах
Чётко обозначить время и стиль встречи. Избегать упражнений, которые нарушают личные границы: например, вопросы о семье или религии. Шутить, но мягко возвращать фокус на цели. И никого не заставляйте играть, так как даже наблюдатели получают пользу от процесса.
Анализировать результат
Спрашивать команду, какие форматы понравились, а какие не зашли.
Командные игры — не развлечение, а инвестиция в продуктивность. Внедряйте их системно, и команда начнёт работать как слаженный механизм.
Удачи!

Подобрала для вас вручную

© 2025 Клуб для руководителей "Level Up"
Скучно, но важно
Контактная информация



ИП Елизарова Екатерина Вячеславовна

  • ИНН 667415186600
Made on
Tilda